Let op: Van maandag 11 juli t/m vrijdag 19 augustus op doordeweekse dagen. Bedoeld voor iedereen van 16 jaar en ouder.

Banenzwemmen in de heerlijke buitenlucht! Dat kan bij ons in het enige buitenbad van Rotterdam.

Er zijn weinig sporten waarbij je zóveel spiergroepen gebruikt als bij zwemmen. Je versterkt onder andere je rug, arm- en beenspieren en je buik- en nekspieren. Ga je regelmatig banenzwemmen? Dan verbeter je in rap tempo je conditie, spierkracht én je humeur.